Umur persaraan minimum di Malaysia ialah 60 tahun, tetapi simpanan persaraan anda perlu bertahan jauh lebih lama daripada itu. Menurut Jabatan Perangkaan Malaysia (DOSM), lelaki yang berumur 60 tahun pada 2026 dijangka hidup sehingga umur 78.9 tahun, manakala wanita pula sehingga 81.7 tahun. Ini bermakna simpanan anda perlu menampung hidup sekitar 19 hingga 22 tahun selepas bersara, bergantung pada jantina.
Data ini dikongsikan dalam laporan rasmi DOSM, Jadual Hayat Ringkas, Malaysia, 2024-2026, yang diterbitkan pada 30 September 2026. Laporan yang sama menganggarkan bayi yang lahir pada 2026 boleh hidup sehingga purata umur 75.5 tahun, naik berbanding 74.9 tahun pada 2024.
Jangkaan Hayat Naik Semula Selepas Pandemik
Jangkaan hayat ketika lahir pada 2026 dianggarkan naik 1.5 tahun berbanding 2023. Menurut DOSM, kenaikan ini berpunca daripada jumlah kematian yang lebih rendah bagi tempoh 2023 hingga 2026. Sebelum itu, tempoh 2020 hingga 2022 mencatatkan jumlah kematian yang lebih banyak semasa pandemik COVID-19 melanda.
Pada 2025 (angka permulaan), lelaki berumur 60 tahun dijangka hidup 18.7 tahun lagi dan wanita 21.5 tahun lagi. Kedua-dua angka ini naik 0.2 tahun pada 2026.
Bayi Perempuan Dijangka Hidup 4.9 Tahun Lebih Lama
Bayi perempuan yang lahir pada 2026 dijangka hidup sehingga 78.1 tahun, berbanding 73.2 tahun bagi bayi lelaki.
Jika anda wanita, simpanan yang sama banyak dengan lelaki perlu bertahan lebih lama. Pengiraan RinggitPlus di bawah menunjukkan kesannya dalam ringgit.
Selangor Catat Jangkaan Hayat Ketika Lahir Yang Tertinggi
Pada 2026, hanya Selangor, W.P. Kuala Lumpur dan W.P. Labuan melepasi paras nasional, manakala Terengganu kekal mencatatkan jangkaan hayat ketika lahir terendah sejak 2024.
| Negeri | Jangkaan hayat ketika lahir (2026) |
| Selangor | 78.2 tahun |
| W.P. Kuala Lumpur | 77.3 tahun |
| W.P. Labuan | 77.0 tahun |
| Malaysia (paras nasional) | 75.5 tahun |
| Terengganu | 72.8 tahun |
Sasaran Simpanan KWSP Berdasarkan Tempoh Persaraan 20 Tahun
Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP) menetapkan tiga tahap simpanan pada umur 60 tahun di bawah rangka kerja Retirement Income Adequacy (RIA), yang diumumkan oleh KWSP pada 12 Disember 2024.
Ketiga-tiga tahap ini dibina berdasarkan panduan kos sara hidup Belanjawanku 2024/2025. KWSP menggalakkan pengeluaran bulanan selama 20 tahun selepas umur 60 tahun, selari dengan purata jangkaan hayat di Malaysia.
| Tahap simpanan | Jumlah pada umur 60 tahun (sasaran penuh 2030) | Pengeluaran bulanan (tahun pertama) |
| Simpanan Asas | RM390,000 | RM1,625 |
| Simpanan Mencukupi | RM650,000 | RM2,708 |
| Simpanan Dipertingkat | RM1.3 juta | RM5,417 |
Simpanan Asas dinaikkan secara berperingkat sebanyak RM30,000 setahun, daripada RM270,000 pada 2026 sehingga mencapai RM390,000 pada 2030.
Pada 29 September 2026, Perdana Menteri Datuk Seri Anwar Ibrahim berkata hampir empat daripada 10 ahli KWSP kini berada di landasan untuk mencapai Simpanan Asas RM390,000 pada umur 60 tahun. Ucapan beliau dibacakan oleh Menteri Kewangan II Datuk Seri Amir Hamzah Azizan.
Data KWSP sebelum ini turut menunjukkan hampir 40% ahli aktif sudah mencapai sasaran Simpanan Asas. Kerajaan menyasarkan jumlah itu meningkat kepada enam daripada 10 ahli menjelang 2030.
Simpanan Asas Mungkin Tidak Cukup Bagi Golongan Wanita
Andaian 20 tahun KWSP hampir sepadan dengan jangkaan hayat lelaki pada umur 60 tahun. Bagi wanita, tempoh itu lebih pendek daripada jangkaan hayat mereka.
RinggitPlus membuat pengiraan mudah berdasarkan pengeluaran RM1,625 sebulan, iaitu kadar tahun pertama bagi Simpanan Asas penuh (RM390,000). Pengeluaran bermula pada umur 60 tahun dan berterusan sehingga mencapai jangkaan hayat yang dianggarkan oleh DOSM.
| Jantina | Tempoh persaraan dijangka | Jumlah simpanan diperlukan |
| Lelaki | 18.9 tahun | RM368,550 |
| Perempuan | 21.7 tahun | RM423,150 |
Nota: Pengiraan ini hanya sekadar gambaran dan tidak mengambil kira dividen KWSP ke atas baki simpanan serta kadar inflasi.
Bagi golongan lelaki, Simpanan Asas penuh masih berbaki RM21,450. Bagi golongan wanita pula, jumlah yang sama hanya bertahan sehingga umur 80 tahun, iaitu 1.7 tahun lebih awal daripada jangkaan hayat. Dalam pengiraan ini, jurangnya RM33,150.
Dividen Dan Inflasi Boleh Mengubah Hasil Pengiraan Ini
Dividen KWSP boleh memanjangkan hayat simpanan anda, manakala kenaikan kos sara hidup akan menambah jumlah yang perlu dikeluarkan setiap bulan.
Dalam unjuran KWSP sendiri, pengeluaran bulanan bagi Simpanan Asas bermula RM1,625 pada tahun pertama dan meningkat kepada RM4,434 pada tahun ke-20. Jadi jurang sebenar bagi wanita mungkin lebih besar daripada angka dalam pengiraan kami.
Jangkaan hayat juga merupakan angka purata, jadi ramai yang akan hidup lebih lama daripada angka ini.
Pendapat Kami, Sasarkan Simpanan Mencukupi Jika Anda Wanita
Bagi wanita, sasaran Simpanan Asas KWSP wajar dianggap sebagai paras minimum. KWSP sendiri menetapkan Simpanan Asas pada 60% daripada Simpanan Mencukupi, iaitu tahap yang ditanda aras kepada kos sara hidup warga emas dalam Belanjawanku. Jika anda mampu, Simpanan Mencukupi lebih wajar dijadikan matlamat.
Pasangan suami isteri juga boleh merancang simpanan bersama dengan mengambil kira bahawa isteri secara purata akan hidup lebih lama.
Semak Baki KWSP Dan Tambah Simpanan Melalui i-Simpan Atau i-Saraan
Mulakan dengan menyemak baki KWSP anda melalui aplikasi KWSP i-Akaun. Bandingkan baki tersebut dengan jadual sasaran Simpanan Asas mengikut umur yang disediakan oleh KWSP.
Sekiranya baki anda jauh di bawah sasaran, anda boleh membuat caruman sukarela melalui skim i-Simpan, termasuk menerusi aplikasi KWSP i-Akaun. Had keseluruhan bagi semua caruman sukarela ialah RM100,000 setahun.
Pekerja sendiri yang merupakan warganegara Malaysia, ahli KWSP dan berumur bawah 60 tahun boleh mencarum melalui skim i-Saraan. Bagi i-Saraan, kerajaan memberi insentif 20% daripada jumlah caruman sukarela tahunan, sehingga RM500 setahun, dengan had seumur hidup RM5,000.
Selain KWSP, anda juga boleh menambah simpanan persaraan melalui Skim Persaraan Swasta (PRS).
Artikel ini disediakan untuk tujuan maklumat umum dan bukan nasihat kewangan. Angka jangkaan hayat 2026 merupakan anggaran DOSM. Untuk perancangan persaraan yang lebih terperinci, kami sarankan anda untuk mendapatkan nasihat daripada perancang kewangan berlesen.
Ikuti saluran WhatsApp rasmi kami untuk tip kewangan dan kemas kini terkini.
Seorang yang gemar menulis dan berkongsi idea. Minat terhadap perjalanan dan pengalaman baharu, serta menghargai keindahan dunia dari pelbagai perspektif. Sentiasa mencari inspirasi dalam perkara-perkara kecil di sekeliling.
